向海而赛，如何参与？

2026粤港澳大湾区海洋运动会联动

深圳、惠州、汕尾、东莞、阳江五城

设置十大竞赛项目

为方便公众了解赛事、参与比赛

广东省社训中心特别策划

“湾区海运会知多D”系列推文

带你认识项目特色

看懂组别赛制、了解参赛方式

本期，一起走进桨板

桨板

逐浪前行，挥桨出发

开启一场水上竞速的精彩较量！

桨板运动是一项融合速度、力量与平衡于一体的水上运动。运动员站立于桨板之上，通过单叶桨划水推进，完成加速、转向等动作。比赛涵盖短距离冲刺与长距离耐力等项目，既考验选手的爆发力与平衡感，也注重体能分配和技巧掌控。

这项运动起源于夏威夷冲浪文化，如今已发展成为备受欢迎的水上运动，兼具竞技性与观赏性，吸引着越来越多的爱好者参与。

两项比拼

各展所长

本次比赛设置200米技术赛、3000米耐力赛，分为精英组、大众组，并分别设置男子、女子组别。

精英组：公开组（12—65岁）、40＋组（40—65岁）、青少年组（12—18岁）。

大众组：公开组（15—65岁）、40＋组（40—65岁）、U18组（12—18岁）。

运动员年龄以2026年达到的周岁计算。精英组、大众组的参赛资格及各年龄组要求详见竞赛规程，请结合自身条件选择报名。运动员不得跨组参赛，可兼报所在组别的不同竞赛项目。

向海参赛，报名看这里

报名时间：即日起至2026年11月24日

报名渠道：微信搜索“广东省体育总会”公众号，进入“赛事报名”栏目，选择“海洋运动会”，找到桨板项目，按页面提示完成报名。

比赛时间：2026年11月29日

比赛地点：广东省深圳市深汕特别合作区鲘门街道百安半岛

报名参赛前，还需留意水上运动相关要求：运动员须具备规程规定的游泳、踩水及落水后自行上板等能力，并按要求准备体检证明、保险及参赛装备。

具体资格条件、证明材料及器材要求，请仔细阅读下方完整竞赛规程。

↓ 上下滑动查看竞赛规程及附件 ↓

一块桨板，一支桨

划出属于自己的逐浪节奏

11月29日

相约深圳深汕特别合作区

鲘门街道百安半岛

一起乘风逐浪！

200米技术赛、3000米耐力赛

你更想挑战哪一项？

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