李宛蔚（中）在比赛中（图源/南方+）

在第20届亚运会中，广东健儿李宛蔚与队友默契配合，助力中国队夺得男女混合4×100米混合泳接力、女子4×100米混合泳接力金牌。

第一次参加亚运会，17岁的李宛蔚表示：“目标是圆满完成比赛任务，然后希望能突破一下成绩，最重要的是积累大赛经验，尽量做到每一枪都发挥出自己最好的状态。”在今年6月的游泳全国冠军赛中，她以59秒17的成绩刷新了女子100米仰泳的全国青年纪录并夺冠，赢得了本届亚运会的参赛资格。

李宛蔚在比赛中（图源/南方+）

能拿到金牌，李宛蔚感到很开心，不过她在比赛中还是有点紧张的，100米仰泳决赛的成绩距离个人最佳还有距离，但李宛蔚并不气馁，努力突破瓶颈成为了她前进的动力。她此前就曾表示：“主要还是放平心态吧，我从来都没有‘天要塌了’的感觉，我相信事情总会变好。其实我并没有设定很长远的目标，没有说一定要达到怎样的成就，我希望自己能一直保持初心，一步一个脚印，坚持走下去。”